Les seniors

En individuel et/ou en collectif, de manière ponctuelle ou hebdomadaires, profitez d’ateliers numériques, initiations à la peinture, aux arts culinaires et ateliers créatifs.

Les seniors

Découvrez les activités seniors à Strasbourg Neudorf

Atelier de formation, d’initiation et d’accompagnement au numérique : CONNEXION !

En individuel et/ou en collectif, cette activité vous apportera les compétences nécessaires à l’utilisation des nouvelles technologies à travers : un accompagnement dans les démarches administratives dématérialisées, l’organisation de parcours de formation au numérique, la mise en place de séances d’informations collectives sur des thèmes variés, la formation à l’utilisation des outils numériques qu’ils s’agisse de l’ordinateur, de la tablette ou du smartphone, la découverte des réseaux sociaux, d’internet et une initiation à leur utilisation, la communication par le biais des différents outils numériques : facetime, duo, zoom…, l’usage du numérique au service de la vie courante…

Jeux Joue !

Rendez-vous hebdomadaire incontournable permettant de se retrouver autour des jeux de société.

Cet atelier offre un temps de partage où les participants s’exercent régulièrement à de grands classiques du jeu (scrabble, rummikub…) et/ou s’initient à des découvertes ludiques.

Passionné ou novice, le jeu de société permet de se divertir, de créer du lien, d’aiguiser sa logique et
sa mémoire et d’enrichir ses connaissances.

Intervenante :

Aurélie VERNIER

Horaires :

Lundi de 14h15 à 16h45

Tarif :

Adhésion annuelle

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Gym Douce

Venez faire du bien à votre corps dans cet atelier de gym douce pour vous débarrasser des tensions et tonifier vos muscles sans jamais produire d’efforts violents. En respectant votre corps et votre esprit, la gym douce permet également de mobiliser vos articulations tout en douceur

Intervenant :

François SUPLON

Horaires :

Le mardi de 9h15 à 10h15

Tarif :

Forfait annuel de 163€ + adhésion

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Gym Douce sur chaise

Venez faire du bien à votre corps dans cet atelier de gym douce sur chaise pour vous débarrasser des tensions et tonifier vos muscles sans jamais produire d’efforts violents.

En respectant votre corps et votre esprit, la gym douce sur chaise permet également de mobiliser vos articulations tout en douceur.

Se faisant sur chaise, cette activité permet de faire de la gym en toute sécurité, assis

Intervenant :

François SUPLON

Horaires :

Le mardi de 10h30 à 11h30

Tarif :

Forfait annuel de 163€ + adhésion

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Lieu de convivialité des aînés

Une envie de partager un moment convivial ? Un besoin de discuter ? Ce lieu de convivialité permet de se retrouver pour toutes sortes d’activités dans la bonne humeur. Ouvert à tous les seniors du quartier.

Intervenant :

François SUPLON

Horaires :

Jeudi de 14h à 16h45

Tarif :

Adhésion annuelle

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Partage gourmands

Activité culinaire permettant la confection collective d’un repas mensuel qui est ensuite partagé entre les membres du groupe voire ouvert vers l’extérieur. Dans ce cadre, la confection de ce repas peut être accompagnée de l’intervention d’une diététicienne afin de favoriser le « bien manger » ainsi que les échanges et conseils permettant de cuisiner à moindre coût. Cet atelier se déroulera à raison d’une séance par mois.

Horaires :

Une fois par mois en fonction de la programmation définie. Se renseigner au centre.

Tarif :

Adhésion annuelle et/ou prix du repas

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